دراسات
-
7 علامات تشير إلى أن جسمك يخوض معركة ضد عدوى ابرزها آلام الجسم أو العضلات أو المفاصل دون سبب واضح
7 علامات تشير إلى أن جسمك يخوض معركة ضد عدوى لا تعرف عنها شيئا يخوض جسمك معارك مستمرة للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
3 أسباب تدفعك لشرب الشاى الأخضر يوميا
ليس الشاي الأخضر بالضرورة الأفضل من حيث نكهته أو طابعه المعتدل، ومع ذلك، فإن هذا المشروب البسيط، المُستهلك عالميًا، غني…
أكمل القراءة » -
قلة النوم تؤثر على رئتيك دون أن تلاحظ.. استشارى يحذر من هذه العلامات
التعرض للشاشات في وقت متأخر من الليل وقلة النوم يؤثران سلبا على طاقتك وحالتك المزاجية، غير أن الأمر لا…
أكمل القراءة » -
طريقة فى شرب الماء تحسن الهضم وتقلل الحموضة.. تعرف عليها
أكد الخبراء أن شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا هو أفضل طريقة لترطيب الجسم، ليس فقط لضمان عمل…
أكمل القراءة » -
باحثون يابانيون يطورون جهازا لخفض خطر احتراق بطاريات الليثيوم
طورت مجموعة بحثية في جامعة يابانية جهازا محمولا للتخزين الآمن وجمع ونقل والتخلص من بطاريات الليثيوم أيون، مع تزايد الحرائق…
أكمل القراءة » -
العناية بالنفس.. فوائد لا تتوقعها لغفوة منتصف اليوم
يظن البعض أن أخذ غفوة أو قيلولة قصيرة في النهار نوع من الكسل، فى حين يؤكد الأطباء وخبراء النوم أنها…
أكمل القراءة » -
أفضل أنواع الأرز لمرضى السكر ونصائح صحية عند الطهى
هل تصدق أن الأرز في معظم البلدان يُشكل 70% من السعرات الحرارية التي يتناولها الإنسان؟ .. يعيش ملايين الناس على…
أكمل القراءة » -
اكتشفيها عند النظر فى المرآة.. علامات نقص فيتامين د على البشرة والشعر
تخيل أنك تنظر في المرآة وتلاحظ شحوب بشرتك، أو ظهور بقع متقشرة، أو أن شعرك أصبح أرق من ذي قبل،…
أكمل القراءة » -
الصحة .. فحص أكثر من 7 ملايين طالب بالمبادرة الرئاسية للكشف عن الأنيميا والسمنة والتقزم
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 7 ملايين و180 ألفًا و832 طالبًا ضمن مبادرة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي للكشف المبكر…
أكمل القراءة » -
طرق السيطرة على الحساسية .. من غير مضادات هيستامين
الحساسية من أكثر الحالات التي تؤثر في جودة الحياة اليومية، خاصةً عندما تظهر في مواسم معينة أو بعد التعرض لعوامل…
أكمل القراءة »