دراسات
-
7 أطعمة يمكنها خفض ضغط الدم المرتفع للمعدل الطبيعى
ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة وخطيرة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، إلى جانب تغيير نمط الحياة، يُمكن…
أكمل القراءة » -
دراسة ..ارتفاع البروتين الدهنى لدى السيدات يرفع فرص إصابتهن بأمراض القلب
خلال العقود الماضية، ظلت أمراض القلب تتربع على قمة أسباب الوفاة حول العالم، لكن الأبحاث الحديثة بدأت تكشف خيوطًا دقيقة…
أكمل القراءة » -
دراسة.. استخدام المضادات الحيوية أثناء الحمل قد يصيب الرضع بهذا المرض
أظهرت دراسة أن استخدام الأم للمضادات الحيوية أثناء الحمل قد يزيد من خطر إصابة الأطفال بداء المكورات العقدية من المجموعة…
أكمل القراءة » -
-
في عصر الذكاء الاصطناعي.. هكذا سيكون مستقبل أجهزة الكمبيوتر
يبدو أن مستقبل أجهزة الكمبيوتر الشخصية مثيرا و مختلفا بشكل كبير عن شكلها التقليدي، في عصر الذكاء الاصطناعي. في…
أكمل القراءة » -
5 أسباب تدفعك لتناول مشروب الزنجبيل بالليمون فى الشتاء
غالبًا ما يجلب الشتاء معه رغبة في تناول مشروبات دافئة تُشعرك بالراحة والدفء، وبينما يُعد الشاي بالحليب والقهوة من الخيارات…
أكمل القراءة » -
لماذا يُنصح بتناول الفواكه قبل التمرين الصباحي؟
يؤثر ما تأكله قبل التمرين صباحًا بشكل كبير على أدائك، حيث يمكن أن يساعدك تناول الفاكهة قبل التمرين على استخدام…
أكمل القراءة » -
عوامل الإصابة بأمراض الكبد.. ونصائح للوقاية من المخاطر
أصبحت صحة الكبد محط اهتمام كبير مؤخرًا، فالجميع أصبح يتحدث عن الكبد الدهني، والتخلص من السموم، ومستويات الإنزيمات، وكل ما…
أكمل القراءة » -
دراسة: التمارين الرياضية علاج فعال للاكتئاب وتخفف أعراضه
لم يعد الاكتئاب مجرد حالة نفسية عابرة، بل أحد أكثر أمراض العصر تأثيرًا على جودة الحياة حول العالم. ومع تزايد…
أكمل القراءة » -
اعرف الفرق بين نزلة البرد والأنفلونزا وكوفيد.. كيف تميز بينهم بسهولة؟
خلال فصل الشتاء وازدحام العيادات بأشخاص يعانون من سعال أو رشح أو إرهاق، يزداد الحيرة عند كثيرين، هل ما أشعر…
أكمل القراءة »